Стрес – головний руйнівник фізичного та ментального здоров’я. Що робити, щоб вберегти себе?
12 березня 2025 року фахівці Жовтоводського управління Кам’янської філії Дніпропетровського обласного центру зайнятості запрошують шукачів роботи на тренінг «Базовий курс самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях».
Мета тренінгу – ознайомлення з базовим курсом самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях та Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?».
На заході слухачі отримають інформацію:
· що таке стрес;
· інформація про природні реакції організму на неприродні події;
· як стрес впливає на фізичне та психічне здоров’я;
· як допомогти собі та близьким в складних життєвих ситуаціях.
Зустріч відбудеться за адресою: м. Жовті Води, вул. Березнева, 29. Початок о 09.00.
Додаткова інформація за телефоном: (099) 617 25 79.
Попередній запис обов’язковий.