Продовжуємо серію заходів, присвяченим ментальному здоров’ю укранців.
Часто відчуваєте хвилювання? Не знаєте, як впоратися з емоціями під час стресових ситуацій?
8 квітня фахівці Жовтоводського управління Кам’янської філії Дніпропетровського обласного центру зайнятості проведуть тренінг на тему «Базовий курс самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях».
Мета тренінгу – ознайомлення з базовим курсом самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях та Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?».
На заході слухачі отримають інформацію:
- що таке стрес;
- інформація про природні реакції організму на неприродні події;
- як стрес впливає на фізичне та психічне здоров’я;
- як допомогти собі та близьким в складних життєвих ситуаціях.
Зустріч відбудеться за адресою: м. Жовті Води, вул. Березнева, 29. Початок о 09.00.
Додаткова інформація за телефоном: (099) 617 25 79.
Попередній запис обов’язковий.
Анонс/Подія:
Анонс події