За даними соціологічних досліджень, з початком війни понад 90% українців мали хоча б один із симптомів тривожного розладу. Особливо гостро наслідки стресу позначилися на психологічному стані внутрішньо переміщених осіб.
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» фахівці Жовтоводського управління Кам’янської філії Дніпропетровського ОЦЗ спільно з психологом КЗ «Центр надання соціальних послуг» ЖМР Оленою Гаєвською провели психологічний тренінг для ВПО.
Під час інтенсивну пані Олена наголосила на важливості формування культури піклування про ментальне здоров`я та ознайомила присутніх з методами опанування себе в стресових ситуаціях. Також психолог надала практичні поради, як стабілізувати свій емоційний стан і продемонструвала учасницям, що арт-терапія може виступати ефективним інструментом у боротьбі зі стресом.
Терапія через творчість допомогла учасницям проаналізувати власні емоції та стабілізувати емоційний стан.
Наприкінці заходу учасниці отримали інформаційні листівки «Психологічна самодопомога» та ознайомилися із сайтом програми «Ти як?», де більш детально викладені поради та методи роботи зі своїм станом у разі стресової ситуації.
