У Кам’янській філії Дніпропетровського ОЦЗ відбувся тренінг «Ментальне здоров’я» для внутрішньо переміщених осіб.
Мета заходу – навчити піклуватись про власний емоційний стан та ефективно використовувати техніки саморегуляції у стресових ситуаціях.
Запрошений спікер – психолог БФ «Право на захист».
Зустріч пройшла в атмосфері живого спілкування. Учасники з задоволенням виконували вправи, дізнавалися як впоратися зі стресом і його наслідками, як психологічно відновлюватися та відчувати психоемоційний комфорт.
Кожен присутній отримав контакти організацій, що реалізують дану програму ментального здоров’я «Ти як?» та корисні посилання на онлайн-ресурси, за допомогою яких можна піклуватися про своє ментальне здоров’я та людей, що поруч.
До заходу також був залучений юрист, який проконсультував учасників щодо змін в законодавстві щодо категорії ВПО.
