Як ми можемо підтримати себе та оточуючих? Як ефективно комунікувати в суспільстві під час війни?
Відповіді на ці запитання шукачі роботи отримали під час участі у тренінгу з розвитку навичок «Soft Skills», який для них провели фахівці Покровського управління Синельниківської філії Дніпропетровського ОЦЗ.
У рамках зустрічі учасники розглянули таке поняття, як стрес, його види та методики подолання; розкрили жорсткі та гнучкі навички, методи саморегуляції в кризових ситуаціях, техніки самодопомоги та відновлення.
Тренінг проходив у теплій та дружній обстановці. Кожен з присутніх міг висловити свою думку та поділитись своєю історією і внутрішніми переживаннями.
Впровадження такої програми дає можливість людям, які опинились в стресових умовах, розкритися і усвідомити, що вони не самі.
